sexrooms hot sex tube pornosexegay free porn porn movies heresyouporn sex porn movies free tube movies tube porn free porn videos porn search porn movies

Как повысить самооценку

Успех состоит с нескольких составляющих, которые соединены вместе, но, между тем, по отдельности играют важную роль.

Поэтому, в этой статье мы поговорим о такой важной составляющей успеха, как самооценка или повышение собственной значимости.

Данный объективный показатель может служить достаточной  основой для реализации прежде недостижимых задач. Достижение нового личностного  уровня способно указать нам на допускавшиеся прежде ошибки и просчеты.

Повышение самооценки приводит также к изменению вашего статуса в глазах окружающих. Кроме того, вы сможете открыться с совершенно другой, прежде незнакомой стороны.

Как повысить самооценку

Повышение самооценки – результат комплексного воздействия. Он требует от вас определенных усилий.

Для этого, в первую очередь, Вы должны постараться осознать собственную значимость в своих глазах и в глазах окружающих.

Во-вторых, подобные усилия абсолютно тщетны в том случае, если вам не станут помогать окружающие вас люди. Порой необходимо преодолеть себя и постараться довериться окружающим.

Постарайтесь узнать у них, каковы с их точки зрения ваши недостатки. Какие усилия необходимо предпринять, чтобы преодолеть возможную пропасть между вами, возможное непонимание.

Также, узнайте, какие существуют методы самоанализа  для перелома сложившейся оценки. Воспользуйтесь наиболее эффективной по вашему мнению методикой.

Вы можете испробовать одну из них прямо сейчас. Предлагаю пройти небольшой тест. Для этого вам необходимо честно ответить всего на 10 вопросов. Из полученных ответов у вас получится мини-дневник, посредством анализа которого вы сможете самостоятельно решить множество ваших проблем (смотрите в конце статьи).

Обязательно обратите внимание на собственные достоинства. Ежедневно  выделяйте 30 минут времени на самоанализ. Выделите ваши достоинства и недостатки. Постарайтесь увеличить первые в несколько раз и избавляться от недостатков.

Примените все ваше обаяние, все ваше влияние для завоевания положительно настроенных по отношению к вам людей.

Вопросы для самоанализа и повышения самооценки

  1. Представьте себе то препятствие, которое мешает вам реализоваться в жизни. Преодолимо ли оно?
  2. Что вы делали для того, чтобы добиться поставленной перед вами цели?
  3.  Добивались ли желанных результатов, ставили ли перед собой реальные задачи? Каким образом пытались преодолеть данную планку?
  4. Делали ли вы ставку только лишь на собственные силы или принимали во внимание советы близких к вам людей и ваших сотрудников?
  5. Сравните эффективность вашей деятельности за некоторый прошедший период и деятельность за сегодняшний день. Есть ли различие? Какова разница в подходе?
  6. Пытались ли вы изменять кардинально методику, благодаря которой вы старались достичь цели?
  7. Есть ли в вашем подходе негативные стороны? В чем вы видите причину таковых негативных результатов?
  8. Каковы возможные методы устранения подобных оплошностей? Собираетесь ли вы проводить работу над ошибками?
  9. Каковы положительные стороны за истекший период? В чем вы видите причину такого эффекта?
  10. Собираетесь ли вы в дальнейшем придерживаться избранной методики?

Помните, что самооценка не может возрасти мгновенно, лишь по взмаху руки. Для этого должно пройти некоторое количество времени.

Но вы можете ускорить процесс личностного роста и повышения самооценки, работая в группе единомышленников. Зарегистрируйтесь и пройдите бесплатный он-лайн тренинг «Как избавиться от страхов, поставить цель, начать действовать и добиться успеха». 

 

 

 

Понравился пост? Расскажите друзьям. Спасибо